Cette nouvelle discipline est un atout considérable pour pouvoir varier les exercices et vous faire plaisir en pratiquant plusieurs disciplines sans vous ennuyer. L’aquatraining allie ainsi les principes de la marche, de la course, du vélo, de la glisse sur tapis, aux effets bienfaisants de l’eau.
Que ce soit pour se faire du bien, se défouler et obtenir de nouveaux résultats, cette activité est agréable pour tous et convient à tous les publics.